Bien-être 9 choses à faire avant d'aller se coucher quand on a trop bu

22:35  15 décembre  2016
22:35  15 décembre  2016 Source:   Fourchette & Bikini

Couple: ces choses que l’on ne supporte pas

  Couple: ces choses que l’on ne supporte pas Être en couple, c’est chouette. On partage sa vie avec une autre personne. Oui mais, notons que cela a des avantages et aussi des inconvénients. Exemples.Le mauvais rythmeQuand on a envie de se coucher à 22h parce qu’on a eu une journée éreintante et que Monsieur se met à se tondre la barbe à 1h du matin, on a juste envie de le tuer ! Vivre à deux, quand on n’a pas le même rythme de vie, c’est vraiment insupportable.La mauvaise foiQuoi de plus agaçant que lorsque votre chéri nie avoir fait ou ne pas avoir fait quelque chose.

Tuto4you.fr revient tr�s prochainement Vous trouvez windows un peu trop gourmand? Votre pc ramme?

ERREUR. Très bel appartement S + 2 , salon , 2 chambres à coucher spacieuses

Top 10 des choses à faire avant d'aller se coucher quand on a trop bu © CuisineAZ Top 10 des choses à faire avant d'aller se coucher quand on a trop bu

Quand on a picolé l'équivalent de notre poids en shooters et qu'on rentre à la maison, on n'a envie que d'une chose : sombrer dans les bras de Morphée.Oui mais, si on veut s'éviter une journée carrément désastreuse le lendemain, il y a 10 petites choses à faire avant...

Boire 12 litres d'eau

C'est bien connu : l'alcool déshydrate fortement, et quand notre cerveau est déshydraté, il se venge avec une migraine carabinée le lendemain. Alors pour éviter de se réveiller demain avec une jolie casquette de plomb, on va glouglouter au minimum une bouteille d'eau !

Quelle est la meilleure heure pour se coucher?

  Quelle est la meilleure heure pour se coucher? Interrogée par le site Mind Body Green, la psychiatre Ellen Vora a révélé l'heure idéale du coucher, histoire de s'endormir plus vite et de s'assurer une bonne qualité de sommeil. Il n'y a pas d'heure fixe, mais un petit calcul à faire (rassurez-vous pas besoin d'avoir fait maths-sup ou d'avoir pris spé maths au BAC). L'heure idéale pour aller au lit, c'est 3 heures après le coucher du soleil. Selon la saison et votre localisation, cela revient donc à se coucher dans un laps de temps entre 21 heures et 23h30.

Un problème d'accessibilité au site a été détecté. Veuillez essayer plus tard. Faire Plus Argent Opportunité Affaire pour Revenue Suplémentaire Distrib

Dans cette émission, le prophète Joël indique dix choses que devaient faire le

Ne pas prendre d'aspirine

Il existe une légende urbaine qui raconte que la solution anti-gueule de bois par excellence, c'est de prendre de l'aspirine après avoir bien picolé. Erreur : pour assimiler le cachet, on va faire appel à notre foie... qui galère déjà à éliminer tout l'alcool qu'on a ingéré. Alors par pitié pour notre pauvre petit foie, pas d'aspirine !

Se démaquiller

Ok, on est ronde comme une barrique, et on a envie que d'une chose : s'affaler dans notre lit. Mais demain, quand on se réveillera avec une machine à laver dans le ventre et la tête dans un étau, on n'aura certainement pas envie de se voir dans le miroir avec du rimmel écaillé sur les yeux, du blush qui aura fondu sur nos joues et notre rouge à lèvres tout effilé sur la bouche... Par respect pour notre reflet demain matin, un petit coup de demak'up s'impose !

Le coucher de soleil de Santorin, le rêve de voyage le plus accessible

  Le coucher de soleil de Santorin, le rêve de voyage le plus accessible Les expériences de voyage ne se vivent pas toujours à des milliers de kilomètres et les plus beaux souvenirs se construisent aussi en Europe. D'après une étude réalisée par TripAdvisor, admirer le coucher de soleil perché sur l'île grecque de Santorin ne coûte pour deux Français "que" 1.573 euros, soit le rêve le moins coûteux. Ses villages d'un blanc immaculé réhaussé par le bleu azur des coupoles est une image emblématique de la Grèce. Pour les voyageurs français, ce paysage de carte postale est le plus facile à atteindre. Les rêveurs attendront surtout de découvrir le coucher de soleil sur la caldeira.

phpBB : Critical Error. Le site est actuellement en maintenance. Nous vous prions de bien vouloir nous excuser pour la gène occasionnée. Le site devrait être de retour d'ici quelques minutes. Avis pour sous- couche .

Untitled Document. il est recommandé de faire des examens de santé.

Et se mettre en pyjama

Franchement, quand on se réveille avec la tête à l'envers, quoi de pire que de se lever tout habillée, avec un jean qui pue la bière et un top plein de taches de vinasse ?Couper son portableViiiite, avant d'avoir l'excellente fausse bonne idée d'appeler notre ex !

Virer notre ex de notre lit

S'il était trop tard pour le n°6 et que le filou a rappliqué ventre à terre pour une nuit de galipettes avinées... Allez, zou, dehors !

Mettre un seau à côté de notre lit

Parce que si dans la nuit on se réveille avec une envie fulgurante de restituer hors de notre corps tout le trop-plein d'alcool qu'on a ingurgité, mieux vaut que ce soit dans un seau plutôt que sur notre beau tapis en laine...

Prendre une bonne douche

La douche post-cuite a de nombreuses vertus : elle nous aide à reprendre nos esprits, elle élimine le parfum Mojito qu'on dégageait, et en plus elle nous incite à nous démaquiller et à nous mettre en pyj' après. Attention quand même à la vilaine chute quand on va retirer le jean slim et qu'on devra rester 3 secondes en équilibre sur une seule jambe !

Vomir

C'est pas très glam', mais quand on sent que la marée monte et que notre tête tourne comme une girouette, autant prendre les devants, et se débarrasser de quelques litres d'alcool qui faisaient la java dans notre estomac. En se disant que tout cet alcool qui va finir dans la cuvette des toilettes, ça sera déjà ça en moins à éliminer pour notre foie !

Éteindre son réveil

Pour faire la grasse mat'. Enfin, si on a la chance d'être en week-end. Parce que si demain c'est boulot, aïe, on a plutôt intérêt à mettre le volume du réveil 5 fois plus fort. Ah ben remarque, vu qu'il est 5 heures et qu'on se lève dans une heure à peine... Ho mon Dieu, la journée va être longue !

Comment calculer l'heure idéale du coucher ? .
Il n’existe pas d’heure idéale générale de coucher qui puisse s’appliquer à chacun. En fait, nous avons tous une horloge biologique propre, qu’il faut respecter. Bien sûr, certaines mauvaises habitudes nous hantent, et en semaine il nous est parfois difficile de se mettre au lit avant minuit alors que l’on sait que l’on doit se lever à 7h… Mais sachez que tout le monde n’a pas besoin de 8 heures de sommeil. Fourchette & Bikini vous donne quelques astuces pour connaître votre heure idéale de coucher ! Ecouter son horloge biologique

—   Partager dans le Soc. Réseaux

Thématique de la vidéo:

C'est intéressant!