Bien-être Vos bonnes résolutions pour 2017, selon votre signe

07:35  02 janvier  2017
07:35  02 janvier  2017 Source:   Astrocenter

7 bonnes raisons de ne pas quitter votre mec tout de suite

  7 bonnes raisons de ne pas quitter votre mec tout de suite Une sexualité toute en confiance Partir à la chasse au nouveau partenaire peut se solder par un cuisant échec sexuel. Statistiquement, vous avez même plus de chance de tomber sur un candidat inapte à vous satisfaire que l’inverse. En revanche, le degré d’intimité, de connaissance et de confiance que vous partagez avec votre partenaire n’a pas de prix. Et après y avoir réfléchi à deux fois, vous conclurez que vous n’êtes pas si mal lotie.

Vos bonnes résolutions pour 2017 , selon votre signe . Astrocenter 2016-12-19 Astrocenter. En fonction de votre signe Ema Fontayne connait vos petits défauts et vous propose d’adopter la bonne résolution faite pour vous et d’essayer de vous y tenir…

Vos bonnes résolutions pour 2017 , selon votre signe . Astrocenter 2016-12-19 Astrocenter. Signe de renouveau, la nouvelle année est l’occasion idéale de rectifier le tir et de repartir sur de bonnes bases.

En 2017, à vous de les tenir !: Vos bonnes résolutions pour 2017 selon votre signe © Astrocenter Vos bonnes résolutions pour 2017 selon votre signe

Nul n’est parfait, nous avons tous nos petits défauts, nos imperfections et nos vieux démons. Signe de renouveau, la nouvelle année est l’occasion idéale de rectifier le tir et de repartir sur de bonnes bases. Découvrez en fonction de votre signe les bonnes résolutions à adopter.

Chaque année c’est la même rengaine, qui dit nouvelle année dit bonnes résolutions, que la grande majorité d’entre nous ne tient jamais. Arrêter de fumer, passer davantage de temps avec sa famille, se coucher plus tôt, arriver à l’heure, à chacun sa bonne résolution même si au final on les oublie bien vite !

Mal de dos : les bonnes postures pour faire la vaisselle

  Mal de dos : les bonnes postures pour faire la vaisselle Au quotidien, votre corps est sollicité par de nombreuses tâches : au travail, avec les enfants, lorsque vous faites le ménage, la vaisselle, pendant les déménagements… Ménagez vous et adoptez les bons gestes pour éviter de vous faire mal. Ce n’est déjà pas très drôle de faire la vaisselle, alors on ne va pas y ajouter le mal de dos ! Il est simple, tous les jours, d’adopter les bons réflexes. Un petit geste qui vous semble anodin, mais que vous reproduirez des centaines de fois, peut vous protéger sur le long terme. Apprenez à vous baisser différemment, à porter différemment et votre dos vous dira rapidement merci. Profitez de chaque instant de la journée pour tonifier vos cuisses, votre dos et vos bras, pour assouplir vos muscles et solliciter vos tendons de façon bénéfique. En vacances, au bureau, avec vos enfants, en voyage, ou lors de vos courses, ce guide réalisé par Frédéric Srour et Emmanuelle Teyras, vous montre qu’il existe mille occasions de faire du sport sans vous en apercevoir et d’alléger les petits bobos musculaires ou articulations du quotidien.

Vos bonnes résolutions pour 2017 , selon votre signe . Astrocenter 19-12-16 Astrocenter. Signe de renouveau, la nouvelle année est l’occasion idéale de rectifier le tir et de repartir sur de bonnes bases.

Vos bonnes résolutions pour 2017 , selon votre signe . Astrocenter 19.12.2016 Astrocenter. Signe de renouveau, la nouvelle année est l’occasion idéale de rectifier le tir et de repartir sur de bonnes bases.

En fonction de votre signe Ema Fontayne connait vos petits défauts et vous propose d’adopter la bonne résolution faite pour vous et d’essayer de vous y tenir…

De bonnes résolutions signe par signe pour 2017

Bélier

Vous avez besoin de vous défouler et d’évacuer la très grande énergie qui est en vous. Cette année vous devez pratiquer un sport, vous y tenir ou pourquoi pas, en trouver un bien plus intense !

Vierge

Vous sentez souvent le plaisir vous titiller mais votre bonne éducation vous empêche de vous laisser aller. Cette année décidez d’être plus souple voire même permissif(ve) envers vous-même. Lâchez-vous !

Balance

Vous avez des rêves plein la tête et vous adorez rendre service. Mais, d'un point de vue pratique, vous manquez souvent d’organisation ! C’est le moment de revoir votre façon de fonctionner…

7 bonnes raisons d’abandonner la viande

  7 bonnes raisons d’abandonner la viande Pourquoi éradiquer la viande de votre régime alimentaire ? Par conscience écologique, parce que pour manger de la viande, des tonnes de céréales sont cultivées pour engraisser des bovins alors que 800 millions de personnes souffrent de la faim dans le monde ou alors simplement parce que les vidéos d’abattoirs de L214 vous dégoûtent et vous indignent ? Non. Soyez un peu égoïste pour une fois et pensez aux vraies bonnes raisons de devenir vegan.

Vos bonnes résolutions pour 2017 , selon votre signe . Astrocenter 19-12-16 Astrocenter. Signe de renouveau, la nouvelle année est l’occasion idéale de rectifier le tir et de repartir sur de bonnes bases.

Vos bonnes résolutions pour 2017 , selon votre signe . Astrocenter 19.12.2016 Astrocenter. Signe de renouveau, la nouvelle année est l’occasion idéale de rectifier le tir et de repartir sur de bonnes bases.

Scorpion

Vous avez envie de ne plus faire un scandale pour rien et de ne plus dramatiser… ainsi vous trouverez le repos de l’âme. Votre meilleure résolution est sans doute de réussir à mieux dompter vos émotions. Courage ! Songez aux techniques d’épanouissement personnel !

Sagittaire

Vous dépensez un peu trop parfois et vous avez toujours une bonne raison. Cette année vous décidez de retrousser vos manches pour établir une véritable stratégie financière. Votre compte en banque appréciera.

Capricorne

Très travailleur(se), vous laissez de côté les loisirs ou les heures de sommeil. Alors cette année c'est décidé, vous faites la part belle au repos et à la détente !

Verseau

Vous vous préoccupez beaucoup de votre entourage, mais surtout en surface. On vous reproche parfois de ne pas aller en profondeur dans vos relations. Cette année apprenez à accorder davantage de temps à ceux et celles qui vous aiment.

Comment éviter de prendre du poids à Noël?

  Comment éviter de prendre du poids à Noël? La période des fêtes de fin d’année va bientôt commencer, ce qui rime avec famille, chaleur humaine et bons moments mais aussi alcool, gras et sucre . Evidemment, après le Sauternes, la volaille farcie, le foie gras et la bûche, n’importe qui a de fortes chances de s’en sortir avec la silhouette du Père Noël. Vu que le rouge et blanc ne va pas à tout le monde, voici quelques conseils à suivre pour limiter les dégâts.Favoriser les protéinesD’après l’American Journal of Clinical Nutrition, les plats riches en protéines garantissent une plus grande satiété que ceux saturés en graisse ou glucides.

Astro Bonus : Dans votre vie pratique, en milieu de mois, une personne de bon conseil vous met sur une voie intéressante… suivez ses plans ! Vos bonnes résolutions pour 2017 , selon votre signe . Astrocenter.

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Poissons

Cette année, dites stop à toutes vos addictions ! Chassez tout ce qui peut nuire à votre santé même si cela vous procure un certain plaisir. Tabac, alcool, juke food autres dépendances… c’est simple : vous devez les diminuer ou les arrêter !

Taureau

Admettez-le, vous avez du mal à changer vos habitudes même si certaines sont sclérosantes. Vous devez cette fois accepter les changements, quitte à déménager ou à refaire entièrement votre intérieur. Courage, vous pouvez le faire !

Gémeaux

Vous êtes d’une curiosité insatiable. Cette année sera enfin l'occasion de vous attaquer à l’apprentissage de cette langue ou de ce domaine qui vous passionne depuis longtemps. Eternel(le) étudiant(e) cette résolution est parfaite pour vous !

Cancer

Vous avez un peu d’embonpoint à perdre ou vous vous inquiétez de votre taux de sucre ou de cholestérol de vos dernières analyses sanguines ? C’est le bon moment pour surveiller de plus près votre régime alimentaire.

Lion

Trop préoccupé(e) par la vie matérielle et sociale mais aussi sentimentale, vous oubliez de vous occuper de certaines questions de santé. Cette fois-ci c’est décidé, vous prenez enfin rendez-vous pour vous faire masser le dos ou pour enfin faire un check-up !

8 choses qui arrivent si on arrête de boire de l’alcool .
En cette période des fêtes, tous vos repas se ressemblent. Vous buvez du champagne en apéritif, du vin blanc avec le poisson, du vin rouge pour accompagner la viande et un petit digestif après le dessert. Bon, vous ne comptez pas rester sur ce rythme encore longtemps. D’ailleurs, vos deux premières résolutions pour 2017 seront : faire du sport et arrêter l’alcool. Est-ce une bonne idée ? Le magazine Men’s Health vous donne un aperçu de comment votre corps pourrait réagir si vous arrêter de consommer des boissons alcoolisées.

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