Bien-être 6 recettes maison pour se soigner avec les plantes du jardin

01:10  05 octobre  2017
01:10  05 octobre  2017 Source:   femmeactuelle.fr

Plante pour maigrir : le guarana

  Plante pour maigrir : le guarana Les bienfaits des plantes médicinales sont immenses… Elles peuvent guérir, soulager, soigner, apaiser, mais certaines sont aussi de formidables alliées pour votre silhouette. Parmi ces plantes pour maigrir, une nouvelle venue aux nombreuses vertus : le guarana. Une plante pour maigrir : le guaranaOriginaire de l'Amazonie, le guarana est une plante grimpante qui donne des grappes de fruits rouge vif contenant une graine noire. Cette plante médicinale est bien connue des populations d'Amérique du Sud, et notamment des Indiens de la tribu guarani, qui en font griller les graines, avant de les broyer pour préparer une boisson stimulante.

A la campagne ou dans nos jardins , profitons des plantes , herbes fraîches ou fleurs pour préparer nos propres solutions SOS. Des recettes 100 % végétales

Avec les plantes aromatiques : un sel de bain rafraichissant. Avec des fleurs de souci : un baume SOS peau. Réalisez une huile solarisée de souci (voir recette précédente : ajoutez les huiles indiquées et exposez le bocal trois semaines au soleil).

A la campagne ou dans nos jardins, profitons des plantes, herbes fraîches ou fleurs pour préparer nos propres solutions SOS. Des recettes 100 % végétales pour faire face aux petits bobos du quotidien.

Vous allez trouver sur le bord des chemins, dans les champs, dans les bois ou tout simplement dans votre propre jardin de quoi remplir votre pharmacie naturelle : le souci, le millepertuis, le mélilot, la sauge, la reine des prés, la menthe poivrée, la mélisse, etc, autant de fleurs et d'herbes médicinales majeures. « Les plantes peuvent s’employer fraîches. Dans ce cas, on les utilise très vite après leur récolte, en les faisant infuser en tisane ou en décoction dans de l’eau chaude ou macérer dans de l’huile végétale, du vinaigre, de l’alcool ou encore du miel. Mais si vous ne les croisez pas en chemin, vous pouvez aussi vous les procurer sous forme sèche, en herboristerie ou en magasins bio et dans certaines pharmacies », précise le Dr Claudine Luu, pharmacienne et spécialiste des plantes médicinales*.

Les traitements pour soigner le diabète

  Les traitements pour soigner le diabète Soigner le diabète permet de réguler le taux de glucose dans le sang. Selon le type de diabète, le traitement diffère. © iStock Les traitements pour soigner le diabète Soigner le diabète par une alimentation mieux équilibréeL’alimentation doit être la plus équilibrée possible pour permettre à l’organisme de fonctionner correctement. Lorsque l’on doit soigner le diabète, on commence par réadapter l’alimentation du malade, qu’il présente un diabète de type 1 ou un diabète de type 2. Après quelques mois de régime adapté au type de diabète, un traitement peut s’avérer indispensable.

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6 recettes maison pour se soigner avec les plantes du jardin © Prisma Media 6 recettes maison pour se soigner avec les plantes du jardin Comment réussir sa récolte ?

Choisissez une matinée ensoleillée, quand la rosée et l’humidité de l’atmosphère ont été chassées par le soleil, car la plante ne doit pas être mouillée. Recherchez un endroit loin de toute source de pollution. Eloignez-vous des routes et des zones agricoles avec épandage de produits phytosanitaires. Préférez récolter en haut des collines plutôt qu’en bas. Enfin, n’épuisez pas les ressources, prélevez avec parcimonie la juste quantité pour vos préparations afin que le site puisse se régénérer pour la saison suivante. Côté instruments, munissez-vous d’un sécateur et panier à fond plat assez large pour y entreposer différentes espèces sans les mélanger. Une gouge à asperge vous permettra d’extraire les racines si nécessaire.

Quelle durée de vie pour ces préparations ?

Les huiles peuvent être conservées plusieurs semaines dans un flacon fermé. Mais comme elles sont sans conservateur et préparés "maison", mieux vaut ne pas les laisser traîner plusieurs mois. Une huile solarisée peut être conservée jusqu'à deux ans à condition d'être placée dans un endroit sombre et à l'abri de la chaleur.

*Auteur de "250 remèdes à faire soi-même", (éd. Terre Vivante)

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Source: http://fr.pressfrom.com/lifestyle/sante/-64513-6-recettes-maison-pour-se-soigner-avec-les-plantes-du-jardin/

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