Bien-être 5 sports à tester en 2018

01:38  07 février  2018
01:38  07 février  2018 Source:   Fourchette & Bikini

Tendances tourisme de luxe 2018: Islande et Alaska

  Tendances tourisme de luxe 2018: Islande et Alaska On associe souvent vacances de rêve avec des destinations ensoleillées et la plage, mais il semblerait que les voyageurs les plus fortunées de la planète s'intéressent de plus en plus aux contrées froides et moins courues de l'Islande, de l'Antarctique et du Pôle Nord. Le réseau de voyagistes haut de gamme Virtuoso prévoit, pour son baromètre 2018, que les destinations enneigées et froides seront les plus recherchées par sa clientèle. Ces voyageurs qui ont déjà fait le tour des plages paradisiaques de la planète n'hésiteront pas à opter pour des voyages plus insolites, note Virtuoso, ils plébisciteront notamment les croisières fluviales en Alaska, en Antarctiqu

Après la boxe, le Crossfit ou le Yoga Bikram, quels sont les sports qui vont nous faire transpirer cette année ? Focus sur les tendances sportives de 2018 . Quelles sont les séries qu'on va dévorer en 2018 ?

Seulement voilà, les sports classiques sont souvent éprouvants, ennuyants, et on abandonne très vite. Nous avons donc sélectionné 5 sports fun, originaux et encore peu démocratisés à tester pour brûler des calories efficacement tout en s'amusant !

5 sports à tester en 2018 © CuisineAZ 5 sports à tester en 2018

Faire du sport pour prendre soin de votre corps, de votre santé et de votre silhouette fait partie de vos bonnes résolutions de début d’année ? Ça tombe bien, Fourchette et Bikini a 5 sports à vous conseiller, nouveaux, tendance… à tester absolument !

Le Fly yoga

Le Fly yoga, ou Yoga aérien, est une forme de yoga, donc d’activité douce, qui allie détente et musculation.  Le top ! A l’aide d’un hamac suspendu, on prend différentes positions plus ou moins élevées, certaines en l’air, d’autres au sol. Ce sport est donc un mix entre yoga et gym (voire  danse !), et est particulièrement adapté aux personnes ayant des problèmes de dos. Et même aux femmes enceintes !

Meilleure station de ski au monde en 2017, Val Thorens est aussi numéro 1 en Europe pour 2018

  Meilleure station de ski au monde en 2017, Val Thorens est aussi numéro 1 en Europe pour 2018 La station française de Val Thorens prend la tête d'un nouveau classement "best of" : celui de la "Meilleure station de ski européenne 2018". Une semaine après avoir remporté le titre de "Meilleure station de ski 2017" aux World Ski Awards à Kitzbühel en Autriche, Val Thorens est nommé "Meilleure station de ski européenne de 2018" au terme d'un sondage réalisé auprès de 119.228 votants sur 10 jours au mois de novembre. La compétition en ligne annuelle est organisée par le groupe European Best Destinations. Établi à Bruxelles, il fait la promotion de la culture et du tourisme en Europe.

Envie de reprendre le sport après les fêtes, et de vous lancer dans une nouvelle activité pour bien commencer l'année ? Pour éviter de vous lasser ou de perdre votre motivation, oubliez les sports classiques et essayez plutôt les nouvelles activités à la mode.

Après la boxe, le Crossfit ou le Yoga Bikram, quels sont les sports qui vont nous faire transpirer cette année ? Focus sur les tendances sportives de 2018 . Quelles sont les séries qu'on va dévorer en 2018 ?

Le Postural ball

Vous n’en avez jamais entendu parler ? Le Postural ball est une méthode de gym douce réalisée à l’aide d’un swiss ball. Le principe est d’alterner postures immobiles et étirements, toujours avec le fameux ballon, et ainsi on se libère de tensions physiques, mais aussi psychiques (exit le stress !). Ce sport est lui aussi recommandé aux personnes souffrants de maux de dos.

Le Fit ballet

Toujours dans un esprit de douceur et d’harmonie entre le corps et l’esprit, mais aussi entre le corps et l’espace, le Fit ballet est un mix entre le fitness et la danse classique. So, si, c’est possible ! Sur fond de musique entraînante, on fait des mouvements de gym tout en grâce et en élégance… Une activité tentante pour celles qui désireraient se muscler et qui aiment se trémousser !

Ski: 5 bonnes raisons de choisir Val Thorens

  Ski: 5 bonnes raisons de choisir Val Thorens Elue meilleure station de ski du monde par les World Ski Awards et d'Europe par les European Best Destinations, pour la quatrième fois, Val Thorens fait l'unanimité. Pour ceux qui douterait encore des atouts de la destination savoyarde, voici cinq bonnes raisons de ne plus hésiter. > Frissons Survoler le domaine des 3 Vallées En gagnant le sommet du télésiège du Bouchet, le point culminant du domaine des 3 Vallées à 3.230 mètres d'altitude, > Frissons

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Le Piloxing

Du fitness, encore du fitness, toujours du fitness ! Oui cette activité vous veut du bien et vous aimez la pratiquer. Et si vous la revisitiez à travers un nouveau sport, mêlant fitness donc, boxe et danse ? Rien que ça ! Un sport de combat en musique, avec des mouvements gracieux et des postures de Pilates pour su muscler et se défouler toute en élégance ! Un sport efficace niveau dépense de calories, pour des motivées endurantes !

L’Aquafibi

Pour celles qui préfèreraient la piscine à la salle de gym, il ne faut plus hésiter : il est temps de tester l’Aquafibi. Qu’est-ce que c’est ? Un sport aquatique donc, mêlant aquagym et natation. Autrement dit, une manière douce mais efficace pour se muscler, affiner sa silhouette et brûler un max de calories, sans éprouver les articulations parfois fragiles. Plus concrètement, il s’agit de prendre la position assise dans l’eau (en flottant), et de réaliser des mouvements tout en maintenant cette position. Original et efficace ! 

Une aventure hors du commun au coeur de la jungle amazonienne .
Une aventure hors du commun au coeur de la jungle amazonienne 2/9 DIAPOSITIVES © SELVAVENTURA Une aventure hors du commun au 3/9 DIAPOSITIVES © SELVAVENTURA Une aventure hors du commun au 4/9 DIAPOSITIVES © SELVAVENTURA Une aventure hors du commun au 5/9 DIAPOSITIVES © SELVAVENTURA Une aventure hors du commun au 6/9 DIAPOSITIVES ©&nb

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