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Bien-être Quel est le secret d'un couple heureux?

01:20  10 mars  2018
01:20  10 mars  2018 Source:   femmeactuelle.fr

4 trucs à planifier dans sa vie pour être plus épanouie

  4 trucs à planifier dans sa vie pour être plus épanouie Comment se sentir plus épanouie dans sa vie ? La clé du bonheur ? Du temps pour soi chaque jour. Oprah Winfrey lit des livres de développement personnel et s'octroie 10 minutes de méditation assise sur une chaise tous les matins. Le PDG de LinkedIn Jeff Weiner dédie deux heures de sa journée à la réflexion. Le principe ? Se retrouver, se détendre et réfléchir sereinement aux meilleures façons d'accueillir les événements qui surviennent dans nos vies. Prenez le temps de vous retrouver. Tôt le matin ou tard le soir, profitez que tout le monde soit couché et du silence qui vous entoure pour vous octroyer un moment rien qu'à vous.

Elles sont en couple depuis 5, 10, 15, 20 ans Et tout va bien. Comment font-elles pour entretenir l'amour ? Quels sont leurs secrets ? On a posé la question à 7 lectrices. « C' est un équilibre

Un enfant demande à son père : « Dis papa, quel est le secret pour être heureux ? » Sans dire un mot, le père demande à son fils de le suivre ; ils sortent de la maison, le père sur leur vieil âne et le fils suivant à pied. Après des vacances à la plage, ce couple revient à

Quel est le secret d'un couple heureux ? Témoignages © Prisma Media Quel est le secret d'un couple heureux ? Témoignages

Elles sont en couple depuis 5, 10, 15, 20 ans... Et tout va bien. Comment font-elles pour entretenir l'amour ? Quels sont leurs secrets ? On a posé la question à 7 lectrices.

« C'est un équilibre à trouver » - Isabelle (29 ans), 2 ans de mariage

« Selon moi, le secret d'un couple qui dure, c'est que les deux partenaires doivent s'investir de manière équilibrée. Même si tout n'est pas parfait (forcément, il y aura des disputes !), si les deux personnes y mettent du leur, ça tient le coup. Si l'un des deux seulement s'investit et pas l'autre, ça ne fonctionnera pas. »

Insuffisance cardiaque chronique : quel régime adopter

  Insuffisance cardiaque chronique : quel régime adopter On parle d’insuffisance cardiaque systolique lorsque le myocarde ne parvient plus à assurer correctement ses fonctions. En parallèle d’un traitement médical approprié, des mesures diététiques sont souvent préconisées. Comment se manifeste l’insuffisance cardiaque chronique ? Dans la majorité des cas, l’insuffisance cardiaque systolique est secondaire à un infarctus du myocarde ayant endommagé l’intégrité du muscle cardiaque qui, de fait, n’est plus en capacité de pomper suffisamment de sang pour alimenter convenablement la circulation sanguine.

Qu’ est ce qui fait d ’ une union un mariage heureux ? Publiée dans le numéro d’octobre du Journal of Marriage and Family, cette étude porte sur près de 400 couples , mariés depuis au moins 39 ans et dont l’un des conjoints a 60 ans.

« Le couple est en crise ! Néanmoins, il existe toujours un très fort désir de s’unir dans notre société. LIEU DE LA CONFÉRENCE : L’École des Mines et Ponts et Chaussées, 270 rue Saint Jacques 75005 Paris RER B sortie Abbé de l’Épée.

« Le dialogue, c'est la clé » - Julie (52 ans), 9 mois de mariage

« C'est le dialogue qui peut aider un couple à tenir sur le long terme. Les disputes, c'est normal : ce qui est important, c'est d'entretenir la communication, ne pas se hurler dessus, ne pas s'insulter, rester ouvert à la discussion avec l'autre. Je pense aussi que la confiance dans le couple est un pilier crucial – mais lorsqu'elle est détruite, elle est impossible à rebâtir. »

« Des projets et des objectifs » - Isabelle (52 ans),18 ans de mariage

« En couple, je pense qu'il faut toujours avoir des projets : les rêver à deux, les réaliser à deux, les savourer à deux. Toujours un nouvel objectif à atteindre ensemble pour cultiver la complicité. »

Qu'est-ce que le micro-cheating ?

  Qu'est-ce que le micro-cheating ? C’est un mal qui peut affecter tous les couples. Cheating, en anglais, signifie tromper. Micro-cheating se traduirait alors par « tromper un petit peu ».

IL Etait une fois un vieux couple heureux de mohammed khair-eddine. l’impression que le narrateur connaissait Bouchaïb et sa vie comme il est capable d’affirmer ou de nier certains faits : « Rien de tout cela n’ était tout-à-fait juste ; seul le vieux Bouchaïb détenait le secret de sa jeunesse

Avoir un jardin secret est -ce trahir son couple ? Tout le monde a un jardin secret qui est plus ou moins garni selon chacun. Mais lorsque l’on est en couple , devons-nous nous dire tout ?

« Le sexe ! » - Vanessa (44 ans), 12 ans de mariage

« Ça va avoir l'air cliché, mais je pense vraiment que le sexe est le ciment d'un couple heureux : faire l'amour une fois par semaine (ou plus!) ça permet de se retrouver juste tous les deux, sans les enfants, pour partager un moment d'intimité et de plaisir. C'est un rituel. »

« Les couples heureux ont toujours des projets »

« La liberté » - Amandine (40 ans), pacsée depuis 10 ans

« Au début, on était très fusionnels. J’avais du mal à passer trop de temps loin de lui. Mais avec le temps, on réalise qu’on n’a pas toujours les mêmes envies ni les mêmes besoins. Lui est casanier et se ressource à la maison, moi je m’épanouis au contact des autres et en étant dans l’activité. La chance qu’on a, c’est de respecter l’autre dans sa nature profonde. Il n’est pas rare que j’aille au cinéma seule le dimanche soir pendant qu’il garde les enfants, ou que je passe une soirée en boîte de nuit. »

Love: 5 preuves qu’être un couple paresseux est bon signe!

  Love: 5 preuves qu’être un couple paresseux est bon signe! Depuis que vous vivez avec votre mec vous préférez rester au chaud à deux plutôt que sortir ? Ne culpabilisez pas, c’est bon pour vous !1.

Une des causes principales de séparation dans un couple est le manque de communication. Les 4 secret d ’ un couple heureux | Ghislaine Meyer - […] article Les 4 secret d ’ un couple heureux est apparu en premier sur Instant pour […]

Et si on vous disait qu’il suffisait de savoir lever le coude pour faire durer son couple . D’après une énième étude, les couples qui boivent ensemble sont plus heureux que les autres. Hips hips hips hourra.

« Le rire » - Laura (39 ans), 9 ans de mariage

« Dans nos têtes, on est encore des enfants. Parfois, on se marre tous les deux devant des vidéos sur Youtube et ça renforce notre relation. On aime les blagues Carambar, on a une tonne de private jokes, on rigole pour rien. C'est ça qui unit notre couple. » 

« Des concessions de temps en temps » - Marie-Charlotte (73 ans), 53 ans de mariage

« Au début d'une relation, on a tendance à idéaliser les bons côtés de notre partenaire – toutefois, il ne faut pas fermer les yeux sur ses mauvais côtés, parce qu'ils finiront forcément par ressortir ! Je pense également qu'un couple heureux fait parfois des concessions : il faut accepter les petits défauts de l'autre, le laisser faire ce qu'il aime sans l'étouffer, dire « oui » plus souvent que « non ». »

Couple : 5 phrases à dire à son partenaire pour entretenir la relation .
Certaines expressions qui constituent la base de la relation humaine peuvent s’oublier dans un couple, notamment après une dispute. Le secret d’un couple qui dure repose entre autres sur une bonne communication entre les partenaires. Pour entretenir la relation, 5 phrases sont essentielles. "Ces indispensables s’apparentent à des rituels qui vont vous rappeler que le lien avec votre conjoint doit être entretenu quotidiennement.

Source: http://fr.pressfrom.com/lifestyle/sante/-80919-quel-est-le-secret-dun-couple-heureux/

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