LifeStyle: Bien-être

Mon cours de yoga en vidéo : je veux soulager un mal de dos

Jeudi  22:20,   22 juin 2017
Femme Actuelle

Pour relâcher les tensions en fin de journée, ou soulager un mal de dos, suivez ce cours de yoga en vidéo. Etirements et exercices de respiration vont permettre un lâcher-prise aussi bien physique que mental. Mieux faire circuler les énergies,[...]

Régime cholestérol et triglycérides : attention aux graisses saturées

Mercredi  21:25,   21 juin 2017
Medisite

Un excès de cholestérol (hypercholestérolémie) et de triglycérides (hyperlipidémie) dans le sang est source de risques de pathologies cardiovasculaires. Il est donc important de faire en sorte de diminuer son taux de triglycérides, notamment en[...]

Le top 8 des erreurs qui abîment notre peau

Mercredi  21:25,   21 juin 2017
ELLE

Avoir une belle peau requiert quelques bonnes astuces, un tout petit peu de temps et surtout de bons gestes. Mais par manque d’organisation voire de courage, il nous est toutes arrivé de flancher. Voici les 8 erreurs, qu’il faut vraiment, mais[...]

Total body : un circuit complet pour tonifier le corps

Mercredi  21:25,   21 juin 2017
ELLE

Vous rêvez d’avoir un ventre plat, des bras toniques et des fesses musclées ? C’est possible, grâce à notre séance de total body. Un cours exhaustif conçu par le coach sportif Christophe Ruelle pour travailler le haut ainsi que le bas du corps.[...]

Intoxication alimentaire : trois aliments à risque

Mardi  21:45,   20 juin 2017
Medisite

On sait généralement que l'intoxication alimentaire est une affection qui nécessite une prise en charge médicale. Néanmoins, il est courant de se demander quoi faire en cas d'intoxication alimentaire et surtout quels aliments ont pu la[...]

Ces maladies qu’on découvre après 50 ans

Mardi  21:45,   20 juin 2017
Femme Actuelle

<p>Selon un sondage récent*, 94 % des plus de 50 ans affirment souffrir de douleurs articulaires et/ou musculaires. Un vrai handicap dans la vie de tous les joursque les seniors ne sont pas prêts à subir avec fatalisme ! Ils ont fait[...]

Fatigue chronique : qui consulter ?

Mardi  21:45,   20 juin 2017
Medisite

Si vous êtes constamment fatigué, que cet état dure depuis plus de six mois et que le repos n'améliore pas votre état, il est possible que vous souffriez de fatigue chronique. Qui devez-vous consulter et comment soigner la fatigue chronique ? [...]

Le bisphénol A reconnu comme perturbateur endocrinien

Lundi  21:10,   19 juin 2017
AFP

L'Agence européenne des produits chimiques, l'ECHA, a reconnu le bisphénol A, déjà classé dans sa liste des "substances extrêmements préoccupantes", comme perturbateur endocrinien, a annoncé vendredi l'organisme basée à[...]

7 boissons qui font grossir

Lundi  21:10,   19 juin 2017
Medisite

Ne croyez pas qu'en buvant, vous ne pouvez pas grossir. Le liquide aussi peut être dangereux pour votre silhouette et des boissons à priori saines mais remplies de sucres peuvent augmenter le stockage des graisses et les bourrelets ! Focus sur 7 [...]

Sommeil : votre position pour dormir agit sur votre santé

Lundi  21:10,   19 juin 2017
ELLE

Que vous dormiez en mode « étoile de mer » sur le dos, les bras en croix, recroquevillé sur vous-même ou à plat ventre comme un bienheureux, les positions que vous choisissez pour tomber dans les bras de Morphée ne sont pas forcément adaptées. Elles [...]

Les aliments qui protègent la peau du soleil

Lundi  21:10,   19 juin 2017
Passeport Santé

Quand l’été arrive, les articles sur internet et dans les revues santé se multiplient au sujet des aliments qui peuvent prévenir les rides ou nous donner une apparence plus jeune. Ces articles sont le reflet du désir d’éternelle jeunesse qui se[...]

Piqûres de moustiques : le top des astuces pour que ça ne gratte plus !

Dimanche  13:40,   18 juin 2017
Medisite

Boutons, démangeaisons intenses, gonflement Vous vous êtes faits piquer par un moustique et cherchez LA solution pour être vite soulagé ? Huile essentielle, remèdes du placard, cortisone, pommade antihistaminique, homéopathie Tour des solutions qui[...]

Kilos en trop et si ce n'était qu'une question de blocage ?

Dimanche  13:40,   18 juin 2017
ELLE

Trois kilos en moins, c'est toute une affaire quand on n'arrive pas à perdre un gramme malgré nos efforts. La piste pour fondre enfin ? Déceler son point faible pour trouver la méthode qui nous va.Le point faible. Comme vous avez du mal à[...]

Tabac : ses effets délétères sur le système digestif

Dimanche  13:40,   18 juin 2017
Le Figaro

Cancers, ulcères L’impact de la cigarette sur les intestins n’est pas à prendre à la légère.Pour les tumeurs du côlon, un cancer très fréquent (43 000 cas par an), la responsabilité spécifique du tabac semble peu importante tant il existe d’autres[...]

La méthode Laurand pour maigrir, ça marche ?

Samedi  15:40,   17 juin 2017
Fourchette & Bikini

Mettant en avant son recul et son expérience, la méthode Laurand est une méthode qui cumule une trentaine d’années (quand même !) d’expertise, et se présente comme une « solution d’amincissement durable ». Rien à voir avec le développement durable[...]