LifeStyle: Bien-être

Les super-héros ne seraient pas de super modèles pour les enfants

Mercredi  07:40,   18 janvier 2017
Terrafemina

Batman, Superman, Spider-Man, Captain America Les enfants adorent les super-héros, les voir voler au secours de la planète, en revêtir les costumes et jouer avec leurs figurines. Or, ces personnages fictifs bons par essence qui n'ont d'autre[...]

Boire du vin pourrait vous aider à perdre du poids

Mercredi  07:40,   18 janvier 2017
Glamour

Les fêtes de fin d’années ont laissé des traces et vous aimeriez perdre les kilos en trop ? Bonne nouvelle, on peut maintenant combiner perte de poids et verre de vin. Selon une étude de l’Université de Washington, boire du vin pourrait en fait[...]

Mon ado veut un tatouage ou un piercing: comment réagir?

Mercredi  07:40,   18 janvier 2017
Femme Actuelle

Même les jeunes gens bien rangés en arborent ! Céder ou s’opposer ? Quel que soit votre choix, voici ce qu’il faut savoir avant de se lancer.➜ Pourquoi ce désir chez l’ado ?Avant tout, il y a une dimension culturelle : ce qui est à la mode imprègne [...]

Par quels produits peut-on remplacer la farine?

Mardi  07:45,   17 janvier 2017
Oh My Mag

Que vous soyez intolérant au gluten ou tout simplement en quête de nouveauté, voici quelques astuces pour faire des gâteaux sans farine.La fécule de maïs ou de pomme de terre, remplace très bien la[...]

3 exos faciles pour affiner sa taille

Mardi  07:45,   17 janvier 2017
Femme Actuelle

Pour affiner sa taille, ce programme fitness a tout bon avec ses trois exercices ciblés ! Avec ces mouvements faciles à réaliser, qui ne nécessitent aucun équipement particulier, on fait travailler les muscles profonds tout en dessinant de jolis[...]

Apprendre à se défendre avec le kick-boxing

Mardi  07:45,   17 janvier 2017
ELLE

Sport chouchou des mannequins Victoria’s Secret, le kick-boxing possède de nombreux bienfaits. Savoir se défendre, affiner sa silhouette et se muscler, tout ça en même temps ? C’est possible ! © Getty Apprendre à se défendre avec le[...]

Cancer de la peau: comment surveiller ses grains de beauté

Mardi  07:45,   17 janvier 2017
Femme Actuelle

Connaissez-vous la règle ABCDE ? Il s’agit de la meilleure technique d’autosurveillance des grains de beauté. POURQUOI ? Derrière un grain de beauté qui se modifie rapidement, une nouvelle tache brune qui apparaît sur la peau, une lésion rosée, [...]

La boulimie: bientôt contrôlée?

Mardi  07:45,   17 janvier 2017
Cover Media

D’après une étude publiée récemment, manger à l’occidentale déclencherait un sentiment d’euphorie. La nourriture riche en graisse et en sucres, qu’on trouve généralement dans les régimes américains, entre en interaction avec des neurorécepteurs qui [...]

4 postures de yoga qui vont booster votre libido

Lundi  07:35,   16 janvier 2017
ELLE

Le yoga a de nombreux bienfaits. Sur la respiration, sur le stress ou bien sur le mal de dos, cette pratique traditionnelle fait du bien à notre corps. Il existe même des postures de yoga qui permettent d’augmenter sa libido. En voici quatre[...]

Gastro-entérite : boire du Coca est-il vraiment une bonne idée ?

Lundi  07:35,   16 janvier 2017
Gentside

Maladie fréquente de l'hiver, la gastro-entérite provoque des symptômes plutôt handicapants comme de la diarrhée ou des vomissements. Boire du Coca figure parmi les remèdes fréquemment recommandés mais la boisson gazeuse est-elle réellement une[...]

Vague de froid: comment garder sa maison au chaud

Lundi  07:35,   16 janvier 2017
Femme Actuelle

On grelotte dehors, normal on est en hiver, mais quand les températures baissent plus que prévu, à l’intérieur de la maison, les plaids sont de sortie. Alors comment faire pour rester bien au chaud chez soi sans trop faire grimper la facture de[...]

La sieste, le meilleur secret anti-âge?

Samedi  07:35,   14 janvier 2017
Femme Actuelle

Et si le secret de la jeunesse était de faire les siestes ? D’après une étude publiée dans le Journal of the American Geriatrics Society, dormir une heure après le déjeuner pourrait rajeunir le cerveau de 5 ans en protégeant la mémoire et la[...]

Six mauvaises habitudes 2.0 à abandonner en 2017

Samedi  07:35,   14 janvier 2017
Glamour

<p>Six mauvaises habitudes 2.0 à abandonner en 2017.</p>Ça commence par un geste anodin, comme cliquer sur un cliché “avant/après” ou scroller le hashtag #fitspo durant un moment de faiblesse. Puis, nous voilà envahies d'images de yogi,[...]

Est-ce que mélanger les alcools implique forcément une plus grosse gueule de bois ?

Samedi  07:35,   14 janvier 2017
Gentside

Ne niez pas, on sait que vous aussi, vous avez cherché le moyen de boire sans subir les conséquences de la gueule de bois Mais avant de donner raison à la sagesse commune qui dit qu'il suffit d'éviter les mélanges, regardons de plus près le[...]

Santé : je fais le plein de bon gras avec les oléagineux

Samedi  07:35,   14 janvier 2017
Femme Actuelle

Noix, cacahuètes, graines de lin, noisettes… Les oléagineux ont de nombreux atouts pour la santé et peuvent même nous accompagner pendant un régime. Les explications d’Anne-Marie Gabelica, experte bien-être et beauté de l’émission La[...]