LifeStyle: Bien-être

Comment calculer l'heure idéale du coucher ?

Jeudi  08:05,   16 février 2017
Fourchette & Bikini

Il n’existe pas d’heure idéale générale de coucher qui puisse s’appliquer à chacun. En fait, nous avons tous une horloge biologique propre, qu’il faut respecter. Bien sûr, certaines mauvaises habitudes nous hantent, et en semaine il nous est parfois [...]

Les bienfaits santé des baies d’argousier

Jeudi  08:05,   16 février 2017
Femme Actuelle

Les baies d’argousier, issues de l’arbuste qui porte leur nom, regorgent de vertus pour le bien-être de votre corps. Vitamines C et E, omégas 3 et 6, acides aminés, oligo-éléments, antioxydants…Tout ce dont vous avez besoin pour vous donner de la[...]

L’eau de bleuet ou l’astuce miracle contre les yeux fatigués

Jeudi  08:05,   16 février 2017
ELLE

Et si on revenait aux essentiels beauté et que l’on reproduisait à nouveau les gestuelles de nos grands-mères ? L’eau de bleuet, un élixir aux vertus apaisantes revient dans notre salle de bain. Ses multiples vertus en font un produit chouchou.[...]

Voilà pourquoi nous voyons des choses différentes dans les taches d'encre

Jeudi  08:05,   16 février 2017
Slate

Inventé en 1921 par un psychiatre suisse, le test de Rorschach consiste à placer un patient face à des taches d’encre et à dresser son portrait psychologique en fonction de ce qu’il voit. Très vite, les médecins se sont rendu compte que les réponses [...]

Les prébiotiques pourraient aider à faire face au stress

Mercredi  08:10,   15 février 2017
Femme Actuelle

Quelles sont vos manières de faire face au stress au quotidien ? Faites-vous du yoga? De la méditation ? Du sport ? Vous devriez peut-être ajouter des prébiotiques à cette liste ! Une étude montre que les fibres prébiotiques aideraient à protéger[...]

Famille : l'aîné le plus intelligent ?

Mercredi  08:10,   15 février 2017
GQ

Être l'aîné de la fratrie aurait quelques avantages selon un rapport de la London School of Economics (LSE). Après avoir observé 5.000 enfants de la petite enfance à l'âge de 14 ans, les chercheurs ont constaté que le premier-né s'en[...]

8 astuces beauté hautement dangereuses qui ont marqué l'histoire

Mercredi  08:10,   15 février 2017
Terrafemina

De l'arsenic pour une peau de bébé Poison hautement toxique et cancérogène, l'arsenic a pendant longtemps été utilisé dans les[...]

Les femmes devraient manger durant l'accouchement

Mercredi  08:10,   15 février 2017
Femme Actuelle

En France, les femmes enceintes doivent rester à jeun pendant toute la durée du travail d'accouchement. Ce principe, remis en cause depuis plus de 10 ans est encore une fois mis à l'épreuve. En France, les femmes enceintes doivent[...]

Dépression : un diagnostic possible dès le berceau

Mardi  08:10,   14 février 2017
Femme Actuelle

Anticiper le risque de dépression dès le berceau pour mieux le contenir, c’est ce que préconisent des scientifiques américains dans une étude parue dans le Journal of the american Academy of Child & Adolescent Psychiatry. D’après eux, on[...]

5 choses étonnantes qui peuvent être à l'origine d'une nuit agitée

Mardi  08:10,   14 février 2017
Terrafemina

<p>5 choses étonnantes qui peuvent être à l'origine d'une nuit[...]

Une pilule miracle pour guérir l'hypertension ?

Mardi  08:10,   14 février 2017
Femme Actuelle

Des chercheurs viennent de mettre au point une pilule combinant quatre médicaments contre la hypertension artérielle. Ce remède miracle pourrait être deux fois plus efficace que les traitements existants, selon eux.&nbsp;Des chercheurs viennent[...]

L’otona maki, la technique anti-stress loufoque qui cartonne au Japon

Lundi  08:10,   13 février 2017
Femme Actuelle

En matière de bien-être, les japonais sont à l’origine de nombreuses tendances. Il faut dire que dans ce pays, le stress au travail est un véritable problème de société. En moyenne, on y travaille près de 49 heures par semaine, et un cinquième de la [...]

Faut-il laisser bébé pleurer ? La science donne enfin la réponse

Lundi  08:10,   13 février 2017
Femme Actuelle

C’est le dilemme auquel tous les parents sont confrontés : faut-il laisser bébé pleurer ou au contraire faut-il mieux accourir dès qu’il se met à sangloter ? Si les pédopsychiatres et les professionnels de la petite enfance ont beaucoup débattu à ce [...]

7 minutes de gym qui marchent vraiment (selon la science)

Lundi  08:10,   13 février 2017
Terrafemina

Vous n'avez jamais le temps de faire du sport ? Alors cette étude menée en 2013 par l'American College of Sports and Medicine devrait vous intéresser. En effet, après de longs mois de recherches, des chercheurs ont réussi à mettre au point[...]

Ce qui se passe dans notre corps quand on arrête de boire de l’alcool

Dimanche  08:10,   12 février 2017
Fourchette & Bikini

C’est le lendemain de fête et vous n’avez encore une fois plus votre tête ? La cause ? L’alcool ! D’ailleurs, votre gueule de bois vous fait sévèrement regretter d'en avoir bu beaucoup trop. Et vous avez bien raison ! Arrêter de boire de[...]