Style 5 conseils pour traverser l'hiver en beauté

22:35  05 janvier  2017
22:35  05 janvier  2017 Source:   Glamour

Voici le manteau le plus populaire de l'hiver 2016 selon Pinterest

  Voici le manteau le plus populaire de l'hiver 2016 selon Pinterest C'est bientôt l'hiver et l'heure de ressortir son manteau du placard. Parmi les grandes tendances de cette saison, on retrouve la fausse fourrure, le perfecto, la doudoune... Mais saurez-vous devinez quelle pièce fait littéralement chavirer le coeur des internautes ? Il s'agit de l'indémodable manteau de style militaire, qui l'ont plébiscité sur le réseau social Pinterest. Depuis début septembre, les modèles de manteaux officiers épinglés par les internautes auraient progressé de près de 70%. Un buzz incroyable, qui se classe juste devant la tendance du velours, autre valeur sûre de l'hiver.

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make-up artiste, pour des conseils beauté à appliquer sans tarder.

5 conseils pour traverser l'hiver en beauté © Glamour 5 conseils pour traverser l'hiver en beauté

Pour sortir de l'hiver la tête haute, voici nos conseils bien sentis pour lutter à la fois contre les microbes mais aussi les gros coups de mous.

1. Préparez-vous un grog dopant

Préparez-vous chaque jour ce cocktail détox et anti-inflammatoire recommandé par Marielle Alix, (Mariellealix.com) la coach bien-être et beauté : "Faites mijoter 2 tasses d’eau, 2 cm de racine de gingembre, une cuillerée à café de curcuma, un peu de poivre en grains moulu. Filtrez à la passoire. Ajoutez le jus d’un demi-citron ou d’une demi-orange. Sucrez avec un peu de Stevia si besoin." Un bon coup de fouet pour les défenses immunitaires.

La Guadeloupe, destination de prédilection cet hiver

  La Guadeloupe, destination de prédilection cet hiver Les Français échapperont au froid hivernal et s'envoleront vers la Guadeloupe durant leurs prochaines vacances, rapporte TripAdvisor qui a étudié les destinations les plus prisées pour cet hiver. Les skieurs, eux, privilégieront Saint-Martin de Belleville. Les vacanciers ont deux options pour leurs prochains séjours en période d'hiver. La première consiste à préférer le soleil. Dans ce cas, les voyageurs choisissent la Guadeloupe, sinon Phuket (2e) ou la Martinique (3e). Pourtant, les îles françaises n'offrent pas le budget le plus avantageux, estimé respectivement à 2.416 euros et 2.

“Le disque est d'une beauté mystérieuse.”

Conseil pratique. Equipez-vous pour l ’ hiver . Entretenez votre voiture avec des produits adaptés au grand froid. Alimentaire. Auto. Beauté . Bricolage.

2. Fondez pour le rituel anti-lèvres sèches

Contre les petites peaux inesthétiques, Miky, maquilleuse pour Lancôme (Miky Lagadec sur YouTube), a une recette séduisante : "Réalisez un gommage en mélangeant des grains de sucre à du miel." En cas de sécheresse sévère et de gerçures, elle recommande d’appliquer, un soir ou deux, à la place de son baume habituel, une couche épaisse de vaseline. Tops et make-up artists apprécient aussi l’effet masque S.O.S. de l’Homéoplasmine.

3. Prenez un shot de lumière

Vous avez remarqué comme il est plus facile de se lever en été ? La lumière du jour stoppe la production de mélatonine, l’hormone du sommeil. La solution en hiver quand il fait noir, c’est ce nouveau réveil qui mime le lever du soleil. Progressivement, pendant 30 minutes, il passe du rouge soleil levant à une lumière jaune de plein jour. Cinq minutes de salutation au soleil juste derrière – et vous êtes blindée d’énergie pour la journée.

Connaissez-vous ce défi? Se maquiller avec de la nourriture

  Connaissez-vous ce défi? Se maquiller avec de la nourriture Un tour de force auquel même des blogueuses culinaires n'auraient pas pensé. A la lecture de son post, les followers de la blogueuseRaychel Newton, ne l'auront peut-être pas prise au sérieux.

Nous vous invitons à revenir un peu plus tard. Merci pour votre compréhension et votre patience. Marocainement vôtre. avoir bonne mine l ' hiver .

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4. Prenez une respiration qui booste

Un coup de mou ? C’est parti pour Kapalabhati, une respiration énergisante et purifiante. Assise sur les genoux, contractez fortement vos abdos pour expulser l’air par les narines. Ce sont ces contractions brèves et rapides de l’abdomen qui guident l’air, pas le nez. Répétez pendant une minute. "Cette technique amène de la chaleur et active l’énergie vitale", explique Veronica Brown, prof au Tigre Yoga Club et auteur du blog Jemecalme.com. En prime, ça oxygène un max le cerveau et ça nettoie poumons et voies respiratoires.

5. Octroyez-vous un massage qui rechauffe

Contre les muscles endoloris et la fatigue qui s’installe, dégainez ces stéatites, pierres toutes douces qui, après avoir été baignées dans l’eau chaude, conservent la chaleur. Elles existent en version outil de massage, designé pour faciliter la prise en main, ou en version pierre plate, à poser façon bouillotte sur les lombaires pour diffuser la chaleur dans le corps.

Le crop top en hiver, un toc mode réservé aux célébrités ? .
Depuis quelques saisons, le crop top est partout : sur les podiums, dans les magazines, et dans la rue. Ce petit haut qui laisse entrevoir le nombril est un must have du vestiaire des Millenials. Mais contrairement aux célébrités, on préfère le porter lorsque le temps s'y prête. #1 Les célébrités ont une régulation de température corporelle hors norme

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