Vie perso Couple : 7 solutions pour une relation de couple plus zen

22:40  05 janvier  2017
22:40  05 janvier  2017 Source:   Terrafemina

10 preuves qu'une relation longue distance peut fonctionner

  10 preuves qu'une relation longue distance peut fonctionner Une relation longue distance, le plus souvent pour raison professionnelle, est une véritable épreuve pour un couple. Les difficultés engendrées ne sont pas à prendre à la légère. Mais cette situation peut bel et bien fonctionner, la preuve par 10 avec Fourchette et Bikini !1. On ne se lasse pasLorsqu’on vit à distance de l’être aimé, on ne risque pas de se lasser de l’autre comme dans une relation plus classique où les sentiments peuvent s’effacer au fil du temps.

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Plus de bonheur, moins de frustration et d'énervement, voilà ce que l'on veut pour notre couple cette année. D'ailleurs, y parvenir n'est vraiment pas la mer à boire. La psychologue et thérapeute de couples américaine, Susan Heitler, délivre au site yourtango sept clés pour rendre notre relation plus sereine :

1- Du sexe, du bon

Si des rapports sexuels réguliers sont importants pour permettre au couple de rester soudé et complice, il est également toujours possible de les rendre meilleurs. Ajouter de la musique, tester de nouvelles positions, se montrer plus affectueux durant les préliminaires... améliorera notre connexion sexuelle ce qui influera sur la qualité de notre relation, de manière plus globale.

Passer d'un plan cul au couple, bonne ou mauvaise idée?

  Passer d'un plan cul au couple, bonne ou mauvaise idée? Beaucoup de femmes et d’hommes sont déjà passés par la case plan cul. Qu’est ce que c’est exactement ?Vous vous êtes peut-être déjà posé la question : et si on se mettait en couple après tout ? Seulement, il y a des signes qui ne trompent pas, ce partenaire qui partage votre lit de temps en temps n’est pas fait pour vous si :

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Merci pour votre compréhension. Exemples de couples oxydant / réducteur importants.

2- Des qualités, surtout des qualités

Comme tout le monde - nous y compris - notre partenaire a des défauts. Mais aussi, et surtout, des tas de qualités. Or, à la longue, certains couples se focalisent davantage sur les défauts de l'autre plutôt que sur ses qualités. Et si on faisait l'inverse, pour voir ce que ça donne ?

3- Et des compliments

A présent que nous ne voyons plus chez lui que ses qualités (ou presque), déclinons-les lui plus souvent. Et faisons autant que possible l'impasse sur les critiques, piques et autres râles un peu trop récurrents à son encontre.

4- Un regard tourné vers l'avenir

Investissons notre énergie sur des objectifs communs. Ces derniers, mis bout à bout, esquisseront l'avenir dont nous rêvons pour notre couple et nous conduiront plus facilement vers une grande et belle relation qu'en nous attardant à ruminer les erreurs du passé.

Cette habitude toute simple peut faire durer votre couple

  Cette habitude toute simple peut faire durer votre couple La botte secrète des couples ancrés dans une longue et heureuse relation ? Continuer à s'offrir un rendez-vous en tête-à-tête tous les mois selon les chercheurs.Cela semble évident comme ça, mais entre le boulot et parfois les enfants, ce n'est pas toujours aussi simple à mettre en pratique. N'empêche que, d'après une nouvelle étude relayée par le DailyMail, les couples mariés s'offrant au moins un moment en amoureux tous les mois sont moins susceptibles de se séparer. "L'ingrédient le plus important pour un couple sain, c'est la connexion.

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5- Il n'y a pas de "mais"

Autant s'abstenir de toute la phrase que de caler un "Je t'aime mais". L'amour est inconditionnel. Evidemment, parfois un "mais" est de mise dans nos discussions avec l'autre, cela dit, en faisant davantage attention, on s'apercevra qu'on met beaucoup de "mais" pour rien et qu'ils sont néfastes à notre couple. Idem quand le "non" devient un peu trop redondant. Dites "oui" un peu pour voir !

6- La colère mise sous silence

Contre-productive au sein du couple, la colère va nous faire dire des choses qui dépasseront sans doute notre pensée, envenimant ainsi la situation. Pourtant, nous sommes humains, et parfois, elle nous envahit malgré nous. Une réflexion, une action énervante de sa part et nous voilà au bord de l'implosion. Alors, la prochaine fois que ce sentiment nous submerge, on quitte la pièce en prétextant avoir besoin d'un verre d'eau. A notre retour, on tâche de changer de sujet, ou du moins, de se montrer plus diplomate dans la suite de nos échanges.

7- Du bon temps !

La routine, les obligations, cela fait partie de la vie. Le bonheur aussi. Et il est juste à portée de main, gratuit et illimité : mettre la musique à fond et danser, concocter un petit plat, partir se promener, il y a mille et une manières de mettre un peu d'amusement et de gaieté supplémentaires dans notre couple ! Le tout est d'entreprendre les choses de manière positive.

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L'amour ne fait pas tout. Pour permettre à une relation de perdurer, il faut l'entretenir et la solidifier au quotidien. Et il existe plusieurs moyens de la rendre plus costaud, comme le révèlent des experts le dévoilent au site Bustle.1- Secouez votre relationL'ennui est l'un des plus grands ennemis du couple. Pour lui barrer la route - parce qu'il ne faut pas se leurrer, la routine va bien finir par tenter de s'immiscer entre vous - prenez les devants en planifiant quelque chose ensemble, quelque chose de nouveau.

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