Voyage Jordanie : 5 bonnes raisons d'y aller

16:26  09 novembre  2017
16:26  09 novembre  2017 Source:   Le Figaro

5 bonnes raisons de boire du kéfir

  5 bonnes raisons de boire du kéfir Que ce soit pour mieux digérer, contre le cholestérol ou pour lutter contre les infections, les raisons de boire du kéfir sont nombreuses. Découvrez les bienfaits sur la santé de cette boisson fermentée, et apprenez à la faire vous-mêmes, avec les conseils de Séverine Sénéchal, nutritionniste et diététicienne. Le kéfir, c’est quoi ?Le kéfir est une boisson fermentée à base de lait, d’eau sucrée ou d’eau et de fruits. Elle se fabrique grâce à des grains de kéfir qui fermentent soit dans du lait (de vache, de chèvre ou de brebis), soit dans de l’eau sucrée ou fruitée. Ces grains sont constitués de levures et de bactéries bénéfiques pour l’organisme.

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À 4 heures de vol de Paris, c'est un havre de paix au Moyen-Orient, coincé entre la Syrie, l'Irak, l'Arabie Saoudite, Israël et l'Égypte. Cette destination sûre, pour âmes d'aventuriers gourmands d'histoire, de culture et de nature, exalte aussi l'imaginaire des enfants.

figarofr: Pétra, le monastère, l'un des sites les plus visités de Jordanie. © Valérie Sasportas Pétra, le monastère, l'un des sites les plus visités de Jordanie.

De notre envoyée spéciale à Amman,

Le Kaznah, le Trésor de Pétra, a beau être une superstar en Jordanie dont on a vu maintes fois l'image, le surgissement du monument tout éclaboussé de lumière stoppe net notre élan, coupe le souffle, saisissant. «Viens voir, viens voir!», crient les enfants qui courent devant.

5 bonnes raisons de faire de la musculation

  5 bonnes raisons de faire de la musculation Soulever des haltères ou pousser de la fonte, c'est redevenu branché. Et il n'y a pas mieux pour sculpter sa silhouette. Et si on s'y mettait ? Voici 5 bonnes raisons de faire de la musculation © Getty 5 bonnes rais Sur les réseaux sociaux, la musculation est partout. La crème des coachs sportifs (Kayla Itsines, Jeanette Jenkins) et les fit girls comme Jen Selter ou Amanda Bisk ne jurent que par elle. De Cameron Diaz à Jessica Biel en passant par les Anges de Victoria's Secret, les people l'ont toutes adoptée.

Ankara va ouvrir des négociations avec les séparatistes du PKK.

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Taillée directement dans le flanc de la roche, la sculpture s'élève jusqu'à 40 mètres. Inachevée comme la symphonie de Schubert, c'est une splendeur. Elle capte toute l'attention à l'instant où l'on s'y attend le moins, l'esprit absorbé par la beauté géologique de la gorge de Pétra truffée d'art pariétal sur plus d'un kilomètre jusqu'au vaste site archéologique. La gorge a été creusée par la rivière Musa que les Nabatéens barrèrent et canalisèrent vers le VIe siècle avant Jésus-Christ pour alimenter la cité en eau potable. Cette histoire et celle du Trésor issu du «génie créateur humain» se lit dans les guides et les livres de l'Unesco qui l'a classé auPatrimoine mondial de l'Humanité. Mais l'expérience de sa vision physique ne figure nulle part. Il faut aller voir, et pas seulement poru le Kaznah. Résumer Pétra à cet unique chef-d'œuvre serait comme réduire le Louvre à la Joconde. Et ce fabuleux site archéologique est loin d'être le seul motif d'un voyage en Jordanie.

10 raisons de mettre du jus de citron partout, tout de suite

  10 raisons de mettre du jus de citron partout, tout de suite Au fil du temps, le citron s'est imposé, à raison, au rang d'aliment healthy par excellence, voire comme un véritable alicament. Voici 10 raisons de l'ajouter au menu à tous les coups. Il donne une belle peauÇa veut dire quoi ? Comme il nettoie en profondeur l’organisme, cela se voit de l’extérieur. La peau est plus nette et éclatante.Il est anti-âgeÇa veut dire quoi ? La vitamine C du citron protège nos cellules contre le stress oxydatif, donc ralentit le vieillissement de la peau.

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Ce royaume est un havre de paix au Moyen-Orient, coincé entre la Syrie, l'Irak, l'Arabie Saoudite, Israël et l'Égypte. Une terre d'accueil peuplée de sept millions d'âmes dont plus de la moitié provient de Palestine et un million se compose de réfugiés syriens. Une destination de voyage où le sentiment de sécurité passe aussi par la présence de pharmacies jusque dans les plus petits bourgs. Le contexte géopolitique régional l'épargne du tourisme de masse. En ce mois de novembre, nous y avons croisé davantage de Chinois, d'Indiens et de Russes que de Français (repérés à l'aéroport, deux groupes estampillés Arts et vie et Intermèdes). Il n'est pas rare d'y croiser des voyageurs solitaires, hommes et femmes, le guide du Routard sous le bras, des jeunes couples et des bandes de copines, qui ont balisé leur itinéraire «en roue libre» avec l'aide d'une agence de voyages en France.

Trois bonnes raisons de cuisiner à la Cocotte-minute® (ou à l’autocuiseur)

  Trois bonnes raisons de cuisiner à la Cocotte-minute® (ou à l’autocuiseur) Et pourquoi ce succès ? eh bien pour trois raisons : 1. Ça va vite ! Pourquoi, eh bien parce que le point d’ébullition de l’eau varie selon la pression atmosphérique. Or dans un autocuiseur sous pression, l’eau bout autour de 120°C. Ce qui raccourcit considérablement (par 2 ou par 3) les temps de cuisson. Par exemple, une potée au chou cuira >> en 35 min (on compte à partir du moment où la vapeur s’échappe), une blanquette de veau >>, en 35 min, un rôti de porc >> en 40 min., ou une poule au pot >> en 50 min.2.

0. 1. Aller aux exercices

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À 4 heures de vol de Paris, la Jordanie séduit les rêveurs éveillés à l'âme d'aventuriers, qui changent tous les deux jours de point de chute en prenant le volant, un bus ou un taxi, en quête de pépites archéologiques, et de perles de la nature. Elles se découvrent d'Amman, la capitale juchée à 900 mètres d'altitude, à Aqaba au sud sur la mer Rouge, sur près de 400 kilomètres.

Nous avons choisi de vosu présenter cinq bonnes raisons d'aller en Jordanie, avec des mentions spéciales pour les enfants.

1/ Pétra, joyau archéologique mondial (2 jours)

«Donkey taxi! Ferrari! Lamborghini!». Le Bédouin harangue le touriste dès la sortie du Siq, cette gorge inouïe ouvrant la voie à la cité antique. Pour une poignée de dinars, le voyageur enfourche son âne qui trotte à sa place le long de la vaste vallée et avale la volée de plus de 800 marches qui grimpent au monastère. Cette autre prodigieuse architecture se niche au cœur d'un paysage époustouflant de roches ciselées par les siècles et les vents. C'est en redescendant, après des heures de marche que le «donkey taxi» a le plus de succès.

Cinq bonnes raisons d'aller à Bilbao

  Cinq bonnes raisons d'aller à Bilbao VIDÉO - Dominée par son musée du Guggenheim, qui fête son vingtième anniversaire, la capitale de la Biscaye cultive un art de vivre opulent. Nos conseils pour en profiter. © Fifty Nine productions figarofr Jadis point de passage pour les pèlerins, en route pour Saint-Jacques de Compostelle, Bilbao, au pays basque espagnol, a toujours été ville ouverte. Plusieurs visages s'offrent aujourd'hui aux visiteurs: vieux quartiers typiques, rues étroites, avenues majestueuses et architectures élégantes.

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Err Connexion. Avoir toujours raison .

Pétra est immense: environ 850 édifices taillés dans la montagne jalonnent une surface de près de 100 km. On n'en visite qu'une infime partie, concentrant les deux jours sur les «incontournables», la Petite Pétra (gratuite), puis la Grande (payante).

C'est une ville morte depuis 1985, l'année où l'Unesco l'a inscrite sur la liste du patrimoine mondial et où le gouvernement jordanien a expulsé les habitants des maisons troglodytiques pour les reloger plus loin, sous prétexte de protection du site. Ce sont pourtant ses habitants qui l'ont préservé durant des siècles. Ils racontent leur histoire à ceux qui savent écouter, alors on les imagine vivre entre les colonnades, le théâtre, les temples, dans un temps suspendu.

● Le plus pour les enfants : jouer les Indiana Jones, en explorant le site à dos de chameau, à dos d'âne, et en calèche faisant valdinguer de tous côtés ses hôtes.

2/ Le Wadi Rum, le goût du désert (2 jours)

À deux heures au sud de Pétra s'étire une immensité de sables roussis et toute hérissée de monts stratifiés de couleurs purpurine, brune et crème. Ils dressent leur masse déchiquetée par les siècles, les amplitudes thermiques et le vent. Toutes les teintes varient selon l'heure du jour. On y dort. Pour voir le soleil couchant iriser le ciel dans l'horizon infini. Partager le repas bédouin cuit dans le sable. Éprouver la chaleur du feu dans le froid de la nuit et plonger son regard dans la voûte étoilée pour voir la voie lactée . Ressentir l'immensité, le silence.

J’ai des poils incarnés, que faire ?

  J’ai des poils incarnés, que faire ? Un poil incarné est un poil qui se développe sous la peau. Parfois très douloureux, il est à l’origine d’inflammations et même de lésions de la peau. Prendre soin de sa peau

Est-ce que toutes les religions sont bonnes ? Est-ce que la crainte des

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Il est toujours possible de s'isoler, même si la découverte file à l'allure bruyante d'un pick-up et que l'on se désole d'y voir des grappes de touristes aux haltes autorisées où guident tous les Bédouins. Ce sont certes des sites remarquables, pour leur beauté géologique et les peintures rupestres laissées par les Nabatéens.

Le Wadi Rum a sa star des temps modernes, Lawrence d'Arabie, qui l'a perçu «vaste, plein d'échos et semblable à Dieu» dans son best-seller, Les Sept piliers de la sagesse. Tous les Bédouins citent l'officier britannique qui loua leur courage dans son livre et dont le visage reste associé à celui de Omar Sharif, au cinéma. Certains lieux de halte correspondent d'ailleurs à ceux de l'équipe de tournage.

● Le plus pour les enfants: continuer à jouer les aventuriers, non plus comme Indiana Jones mais comme Lawrence d'Arabie, en parcourant le Wadi Rum coiffé d'un chèche à dos de chameau. Rouler à l'air libre à l'arrière d'un pick-up qui trace dans le sable. Faire des roulés-boulés dans les dunes. Observer les étoiles. S'endormir sous une tente bédouine dans un camp confortable.

3/ Aqaba, plongée dans un aquarium (2 jours).

La vision de la ville moderne 20 minutes seulement après avoir quitté les sables du Wadi Rum est un choc un peu rude. Mais la perspective de plonger dans la mer Rouge qui baigne la cité balnéaire réconforte. Il faut dépasser la ville, rouler encore une dizaine de kilomètres le long de la côte en direction de la frontière saoudienne, jusqu'à Tala Bay où se concentrent hôtels de standing et clubs de plongée. Les fonds d'ici recèlent des coraux et des poissons multicolores d'une «santé éclatante», comme l'affirme à raison le guide du Routard.

4 bonnes raisons de s’offrir un massage balinais

  4 bonnes raisons de s’offrir un massage balinais Dites adieux au stress, à l’angoisse et à la fatigue avec le massage balinais. Cette pratique ancestrale, originaire d’Indonésie, apporte un équilibre entre corps et esprit. Voici quatre bonnes raisons de le tester. Le massage balinais tonifie tout en relaxant Proche des rituels de bien-être indiens, asiatiques et ayurvédique, le massage balinais est une pratique ancestrale et traditionnelle provenant de Bali, en Indonésie. Il s’inspire de l’harmonie de trois éléments : l’eau, l’air et le feu. Respectivement, ces forces naturelles représentent le système digestif, le système nerveux et le système hormonal. Des points vitaux appelés Marmas sur lesquels le masseur se concentrent pour tonifier tout e

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Pas besoin d'avoir de niveau pour observer le labre Napoléon, la girelle arc-en-ciel, les poissons-papillons, clowns, perroquets ou coffres batifoler en multitude dans l'eau turquoise et tout ébouriffée de coraux et gorgones bercés mollementpar le faible courant. Plongeur lui-même, le roi Hassan II veille à la protection de cette faune et flore sous-marines.

● Le plus pour les enfants : avoir la sensation d'être dans un aquarium rien qu'avec un masque et un tuba au bord du rivage. Jouer les commandant Cousteau à bord d'un bateau à fonds de verre.

4/ La mer Morte, unique phénomène géologico-chimique (1 jour)

Ne pas reprendre la Route du Désert pour regagner Amman, mais celle de la mer Morte, limitrophe d'Israël et des territoires palestiniens, point le plus bas de la Terre. S'y baigner est une expérience quasi métaphysique: être porté par l'eau évoque immanquablement Moïse. Son histoire biblique est contée à quelques virages en remontant encore un peu vers le nord-est, au Mont Nebo où il serait mort après avoir pu contempler la Terre promise.

On ira au Mont Nebo. Mais pour l'heure: entrer délicatement dans l'eau épaisse, huileuse, les pieds chaussés pour éviter de se couper sur l'un des traîtres cristaux étincelant de sel, veiller à ne provoquer aucune éclaboussure qui brûlerait les yeux et se laisser aller, sur le dos, sans un geste, sans même savoir nager, pour flotter tel un bouchon de liège. La brasse est quasi impossible: les pieds remontent à l'arrière au-dessus de l'eau.

Aucune espèce ne peut survivre dans la mer Morte. On y repensera en observant les mosaïques antiques dans le monastère du Mont Nebo: approchant ses eaux en venant de la mer Rouge, les poissons font demi-tour... Aucune vie possible et pourtant ses sels riches en minéraux soignent les maladies de peau. Il est en outre très agréable de se laisser couvrir de boue dans un des resorts longeant la plage, rendant la peau si douce. Ce phénomène géologico-chimique est unique au monde. Mais la mer Morte agonise, certains scientifiques prédisent sa disparition d'ici 2050.

4 bonnes raisons de s’offrir un massage balinais

  4 bonnes raisons de s’offrir un massage balinais Dites adieux au stress, à l’angoisse et à la fatigue avec le massage balinais. Cette pratique ancestrale, originaire d’Indonésie, apporte un équilibre entre corps et esprit. Voici quatre bonnes raisons de le tester. Le massage balinais tonifie tout en relaxant Proche des rituels de bien-être indiens, asiatiques et ayurvédique, le massage balinais est une pratique ancestrale et traditionnelle provenant de Bali, en Indonésie. Il s’inspire de l’harmonie de trois éléments : l’eau, l’air et le feu. Respectivement, ces forces naturelles représentent le système digestif, le système nerveux et le système hormonal. Des points vitaux appelés Marmas sur lesquels le masseur se concentrent pour tonifier tout e

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● Le plus pour les enfants : leur émerveillement est pareil au nôtre. Être enduit de boue est très drôle aussi.

5/ Amman et Jerash, joyaux antiques(2 jours)

Amman, ville embouteillée sur ses sept collines, n'est pas seulement le point de départ et d'arrivée. L'antique Philadelphia recèle une pépite archéologique. La citadelle surplombant la ville basse abrite le temple d'Hercule d'où la vue embrasse le vertigineux théâtre romain. Mais les amoureux des vieilles pierres lui préfèrent Jerash, à 50 km au nord. On y déambule entre les colonnes magnifiquement conservées d'une vaste cité antique qui fut grecque, puis romaine et byzantine.

● Le plus pour les enfants : Hercule est un superhéros. À l'appui de gigantesques détails comme une main monumentale, dans les ruines du temple, leur imaginaire galope. Mais à la citadelle les plus jeunes préfèrent le Jordan museum. L'héritage historique et culturel de la Jordanie y est exposé dans une scénographie ludique et pédagogique.

Y aller

À partir de 600 € avec Air France. Confort minimum, sans écran pour suivre le trajet ou voir un film, compensé autant que possible par la gentillesse des hôtesses et stewards. Autre option: Royal Jordanian, à partir de 315 € (avec écrans).

Le Jordan pass

Le ministère du tourisme et des antiquités a mis en place le Jordan pass. Acheté sur internet 70 dinars jordaniens (JOD), ce document imprimé avant le départ permet de faire une sacrée économie: il vaut visa (à défaut, c'est 60 € à l'aéroport d'Amman), et permet de diviser par deux le prix d'entrée des principaux sites à visiter. En savoir plus: contacter visit Jordan.

Se loger

The Boutique Hotel Amman. Une petite adresse conviviale dans la ville basse (comprendre le centre-ville) d'Amman, tout près des sites archéologiques. Autour de 30 JOD (45 €) la nuit. Sur Prince Muhammad st, en face de chez Jafra, resto typique et chaleureux à l'étage.

Cleopetra Hotel. Un petit hôtel humble à Pétra, mais impeccable et chaleureux sur Main street, Wadi Musa, tenu par un francophile qui accueille en ami le voyageur de passage. En outre, il se fait un plaisir de finaliser pour lui et au meilleur prix son périple d'une nuit dans le désert du Wadi Rum après Pétra. Compter 35 JOD avec le petit-déjeuner.

Darna village beach hotel & dive center. À Aqaba, un centre de plongée sérieux tenu par une famille qui ne prend pas les touristes pour des pigeons, pratique des tarifs de plongée raisonnable et dispose d'un charmant petit hôtel avec piscine en bord de mer. À partir de 30 JOD la plongée et 30 JOD aussi la nuit.

4 bonnes raisons de s’offrir un massage balinais .
Dites adieux au stress, à l’angoisse et à la fatigue avec le massage balinais. Cette pratique ancestrale, originaire d’Indonésie, apporte un équilibre entre corps et esprit. Voici quatre bonnes raisons de le tester. Le massage balinais tonifie tout en relaxant Proche des rituels de bien-être indiens, asiatiques et ayurvédique, le massage balinais est une pratique ancestrale et traditionnelle provenant de Bali, en Indonésie. Il s’inspire de l’harmonie de trois éléments : l’eau, l’air et le feu. Respectivement, ces forces naturelles représentent le système digestif, le système nerveux et le système hormonal. Des points vitaux appelés Marmas sur lesquels le masseur se concentrent pour tonifier tout e

Source: http://fr.pressfrom.com/lifestyle/voyage/-69255-jordanie-5-bonnes-raisons-dy-aller/

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