Ces cinq activités qui illuminent la vie après 70 ans

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Le passage de l’âge ne doit pas signifier l’abandon de nos passions. Au contraire, certains seniors nous montrent que la curiosité, l’enthousiasme et la tendresse persistent, peu importe, que vous ayez 70 ans ou plus. Si vous poursuivez ces cinq actions simples mais pleines de sens, vous êtes probablement une personne que l’on pourrait qualifier de « trés précieuse ».

Dans une société qui souvent perçoit le vieillissement comme synonyme de déclin : déclin de l’énergie, de la mémoire, ou de l’autonomie, il est bon de rappeler que certaines qualités s’acquièrent avec le temps. La sagesse, la sensibilité, l’humour et la joie de vivre n’ont pas d’âge dispensatoires. Ceux qui maintiennent certaines habitudes après 70 ans, servent d’exemples inspirants. D’ailleurs, comme l’indique une étude publiée dans le Journal of Aging and Health, ce sont fréquemment ces caractéristiques qui font toute la différence.

Vous êtes exceptionnel si l’amour inspire encore votre cœur

L’aptitude à aimer sincèrement, avec tendresse, n’est pas une qualité qui se perd. Si, à plus de 70 ans, vous continuez à aimer profondément votre partenaire, vos enfants, ami.e.s ou même votre animal, vous êtes une véritable richesse. Dans un monde parfois rude, continuer à partager des sentiments authentiques requiert courage et force.

Il est courant de voir de nombreuses personnes âgées se refermer sur elles-mêmes après avoir fait face à la perte ou à la solitude. Mais celles qui parviennent encore à s’ouvrir à l’amour, à donner et à recevoir cette affection, qui n’hésitent pas à proclamer « je t’aime » ou simplement à tendre une main, deviennent peu nombreuses. Et cette rareté a un pouvoir inestimable : aimer sincèrement à 70 ans et plus, c’est prouver que cette vie peut toujours évoquer des émotions. Chaque de nous a encore beaucoup d’amour à partager — une fois passé un certain âge, cela ne s’arrête pas.

Si vous avez plus de 70 ans et que vous pouvez toujours faire ces 5 activités, vous êtes une personne très spéciale
Cinq activités clés pour bien vivre.

La volonté d’apprendre : un atout essentiel

Rire est toujours d’actualité. Si, après vos 70 ans, vous continuez à rire avec gaieté ou à trouver la légèreté dans des situations simples, vous donnez le là sur le fait que la joie d’être vivant ne s’éteint pas avec les rendrements. Le rire est un reflet d’énergie, de sagesse, et de confiance envers la vie. Ceux qui gardent un sourire même après les défis sont souvent plus en phase avec les choses essentielles.

Si vous aimez découvrir, qui lisez régulièrement, posez des questions, et vous émerveillez encore devant une nouvelle recette, un film ou un voyage aventureux, sachez que vous êtes rare. En grandissant, certains pensent avoir « déjà tout vécu ». Les individus qui conservent un esprit curieux et l’envie d’apprendre vivent leur chaque jour totalement, quel que soit leur âge.

Si vous vous retrouvez dans ces cinq éléments essentiels (l’amour, le rire, l’apprentissage, mais également rêver et créer), alors bravo : vous êtes une personne d’une valeur inestimable. Une âme perspicace et inspirante qui prouve que l’élan vivifiant ne cesse pas avec le temps. Vieillir, c’est peut-être finalement faire l’expérience d mieux plutôt que de moins.

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